W powiecie wodzisławskim działa... klub dla swingersów
Społeczeństwo w Polsce mamy bardzo podzielone - jedni o sprawach erotycznych nie mówią wcale, bo jest to dla nich sfera tabu, drudzy wręcz przeciwnie - nie mają problemu z tym by o sprawach seksu i swoich preferencji mówić otwarcie. O tym, że żyją wśród nas swingersi wiedzą zazwyczaj tylko ci, którzy sami swingują.
Jak pielęgnować żywą choinkę?
Choinka żywa czy sztuczna? Jeszcze kilkanaście lat temu strojenie żywej choinki w domu na święta Bożego Narodzenia było rzadkością. Większość rodzin stawiała na sztuczne drzewka. Z czasem popularność żywych choinek zaczęła jednak wzrastać i dziś widok takiego drzewka w domu nie budzi już u nikogo zdziwienia.
Anna Danelska: Seniorzy też potrzebują przytulania
Radość, spokój, obniżenie poziomu stresu, pozytywny nastrój – wszystko to niesie ze sobą przytulanie i nie ma znaczenia, czy przytulimy się do zabawki, do psa czy kota. A już szczególnie do dziecka. Efekty mogli poczuć seniorzy z Domu Bez Barier „Maja”. Jakież było zaskoczenie, gdy dziecko okazało się… lalką!
Autostopem przez świat - bałkańska przygoda Asi i Adama
Joanna – pracuje na siłowni w Katowicach, prowadzi zajęcia z gimnastyki rekreacyjnej dla dzieci, dodatkowo studiuje dziennie Aktywność Fizyczną i Żywienie w Zdrowiu Publicznym na AWF-ie. Ma 25 lat, razem z Adamem studiuje na tym samym kierunku. To rodowita wodzisławianka. Adam – jest trenerem personalnym, pracuje w tym samym miejscu co Asia. Dodatkowo trenuje street workout z drużyną z Gliwic, Kaczkov Squad. Ma 21 lat i pochodzi z Gliwic. Razem pracują, razem studiują, razem podróżują. Ich ostatnia wyprawa trwała miesiąc. Asia i Adam postanowili zwiedzić państwa bałkańskie. Nie byłoby w tym nic nadzwyczajnego gdyby nie fakt, że dokonali tego… jadąc na stopa.
Gdy jeździmy, dzieje się sporo. Nawet zwierzyna wychodzi z lasu - rozmowa z Kabaretem Smile
Ile 'kosztowała' ich zwykła kawa i dlaczego musieli po niej rozebrać połowę busa? Kto wywabia zwierzynę z lasu, gdy wsiada za kółko? Dlaczego na ich występ przyjechała straż pożarna? O tym i wielu innych 'smaczkach' z trasy opowiedzieli Michał Kincel, Andrzej Mierzejewski oraz Paweł Szwajgier z Kabaretu Smile.
Rodzicu. Zastanów się, jakie zdjęcia publikujesz w sieci
8 grudnia w sali klubowej Wodzisławskiego Centrum Kultury odbyła się konferencja pn. "Dziecko w świecie cyfrowym”. Jednym z omawianych zagadnień były cyfrowe zagrożenia dzieci i młodzieży. Konferencję poprowadził dr Jakub Andrzejczak, profesor Wielkopolskiej Wyższej Szkoły Społeczno-Ekonomicznej.
Ze zmianami nie należy czekać do Nowego Roku. Trzeba je wprowadzać od razu
Nowy Rok kojarzy nam się między innymi ze zmianami i celami, które sobie zakładamy - co chcielibyśmy osiągnąć, co chcielibyśmy zmienić. Czasem jednak ze zmianami czekamy zbyt długo. O tym jak pomóc sobie czy bliskim, o tym jakie błędy popełniamy w relacjach z innymi, jak rozmawiać z dziećmi, nad czym warto się zastanowić i gdzie szukać pomocy rozmawialiśmy z pedagogiem i doradcą rodzinnym, Martą Marczyk oraz edukatorem seksualnym, Agnieszką Surdyk-Małką z wodzisławskiej poradni "Porozmawiajmy o...".
Wspiera mentalnie kobiety w ciąży. Poznaj, kim jest doula
Kiedy w mediach plotkarskich pojawiła się informacja, że księżna Meghan Markle będąc w swojej pierwszej ciąży zdecydowała się na pomoc douli, pojawiły się pytania – kim jest doula? Okazuje się, że doula to żaden amerykański wymysł i kolejny kaprys księżnej, a realna pomoc. Doule są także w Polsce. Czym się zajmują? Jaka jest różnica między doulą a położną?
Jak masaż wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie? Wywiad z masażystką
Natalia Legierska przez kilka lat pracowała jako masażystka w klubie piłkarskim GKS Jastrzębie. O spiętych mięśniach i sposobach ich rozluźniania wie zatem całkiem sporo. Spotkałam się z nią, by porozmawiać o wpływie masażu na nasze zdrowie i samopoczucie.
Skąd się bierze uczulenie na hybrydę?
Czy wiesz, że manicure hybrydowy może powodować nieprzyjemne reakcje alergiczne? Jak do nich dochodzi, jak im zapobiegać i do czego to może doprowadzić opowiedziała Ewa Leipelt, stylistka i instruktor stylizacji paznokci, która w swoim gabinecie widziała już naprawdę trudne przypadki.
O męskich sprawach słów kilka. Jakie badania profilaktyczne wykonuje się u mężczyzn?
O badaniach profilaktycznych kobiet mówi się bardzo dużo: mammografia, cytologia, USG piersi, wizyta u ginekologa co najmniej raz w roku. Przypominają o tym reklamy w TV, broszury itd. A jak jest z mężczyznami? Jakie badania profilaktyczne wykonują panowie? Czy w ogóle są jakieś badania, którym powinni się poddawać? Na to pytanie odpowiedział dr n. med. Bartłomiej Muszewski, lekarz rodzinny z Wodzisławia Śląskiego.
_JPG.jpg)
Depresja poporodowa to choroba, którą się leczy. Lekceważona, może doprowadzić nawet do śmierci
23 lutego obchodzimy Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją. Z tej okazji pochylamy się nad tematem depresji poporodowej, na którą mogą zachorować zarówno kobiety… jak i mężczyźni.
Kręci biodrami z prędkością światła. Poznajcie Sylwię, polską tancerkę samby w Rio
Sylwia pochodzi z Podkarpacia. Już w wieku 4 lat wiedziała, że chce tańczyć sambę. Dziecięce marzenie udało się zrealizować - i to jak! Polka sambę tańczyła z najlepszymi, podczas karnawału w Rio, na słynnym Sambodromie. I zrobi to ponownie.
Dobrze dobrany zdziała cuda, źle dobrany może wyrządzić krzywdę. O czym mowa? O biustonoszu
Duże, średnie, małe – nie ważne jakie. Ważne jest to, jak o nie dbamy. O tym jak poprawnie dobrać biustonosz, by podkreślić największe kobiece atuty oraz o tym jak dbać o bieliznę opowiedziała Sylwia Małczok, brafitterka z salonu Silva.
Kleszcze. Jak chronić siebie i zwierzęta?
Pomimo dostępności szerokiej gamy środków do walki z tymi małymi, ale jakże groźnymi pasożytami ludzi i zwierząt ich liczebność rośnie, pojawiają się wszędzie. Dlaczego tak się dzieje i co możemy zrobić aby wyeliminować zagrożenie płynące z kontaktu z kleszczem opowiedział nasz gość, lekarz weterynarii Paweł Staniczek.
Pomoc psychologiczna. Jak świadomie i dobrze wybrać lekarza psychiatrę i psychoterapeutę?
Jeszcze kilkanaście lat temu mit dotyczący lekarzy psychiatrów oraz psychoterapeutów był bardzo silny i niezwykle krzywdzący, zarówno dla samych zainteresowanych, jak i potencjalnych pacjentów, których uważano za osoby głęboko zaburzone. Jedyny obraz leczenia psychiatrycznego jaki mieliśmy to ten pochodzący często z filmów, który tak naprawdę miał niewiele wspólnego z rzeczywistością. O mitach oraz o tym, na co należy zwrócić uwagę szukając specjalisty dla siebie rozmawiamy z Barbarą Tlałką, psychologiem, certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień oraz lekarzem psychiatrą, Marcinem Urbańskim.
Alkohol? Nie tylko on staje się źródłem uzależnień
Gdy mówimy o uzależnieniach, w pierwszej kolejności myślimy o alkoholu. Nie jest on jednak jedynym źródłem ludzkich dramatów. Uzależnić można się także od narkotyków, dopalaczy, pornografii oraz sprzętów elektronicznych, gier wideo, Internetu i wielu innych rzeczy. O tym co zrobić, gdy widzimy, że osoba nam bliska może mieć problem rozmawiamy z Barbarą Tlałką, psychologiem, certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień oraz lekarzem psychiatrą, Marcinem Urbańskim.
Co cię do tego doprowadziło, czyli dlaczego dochodzi do samookaleczeń wśród dzieci i młodzieży?
9 maja w Pałacu Dietrichsteinów w Wodzisławiu Śląskim odbyło się szczególne spotkanie poświęcone tematyce samookaleczeń wśród dzieci i młodzieży, które w ostatnich miesiącach - niestety - przybiera na sile. Na co zwracać uwagę? Co do tego doprowadza? Jak pomóc?
Higiena snu a zdrowie psychiczne. Sypiasz źle? Dowiedz się dlaczego
Nowiny Wodzisławskie kontynuują cykl materiałów poświęconych zdrowiu psychicznemu. Tym razem lekarz psychiatra Marcin Urbański oraz specjalista psychoterapii uzależnień Barbara Tlałka opowiedzieli o tym, jak istotny w naszym życiu jest… sen.